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컴플리트웨이-저칼로리 단백질 보충제 이번에는 컴플리트웨이라는 보충제를 소개할까 하는데요, 평소 wpi, 복합단백질류만 먹다가 저칼로리단백질로 분류되어 있는 컴플리트웨이를 섭취하게 되었습니다. 가격은 5만원 이하로 저렴한 편입니다. 하지만 이것도 용량으로 따지면 결코 저렴한 편이 아닌데요, 한 스쿱에 프로틴이 16g들어있어서, 한 번 섭취시 2스쿱을 먹어야 합니다. 그러기에 5LB에 4만원대라 해도 결코 저렴한 단백질이 아닌만큼 싸다고 무작정 사시면 안됩니다. 제가 이번에 산 맛은 초코맛이고요(무슨 보충제던 무조건 초코맛이 기본이신거 아시죠?) 브랜드는 보충제로 유명한 사이토스포츠사입니다. 보충제에서 제일 중요한 것은 맛, 풀림, 효과일거라 생각이 되는데요, 처음에 뚜껑을 열었을시 약냄새가 무지 심합니다. 여러 보충제를 먹어봤지만 이건.. 2011. 2. 9.
대박 주식..? 고등학교 때 부터 용돈을 벌어보자는 생각으로 주식을 하였고, 대학도 금융쪽으로 진학을 하게 되었다. 지금까지 주식한것을 뒤돌아보면 과연 내가 돈을 벌긴 했을까? 답은 손해는 보진 않았고, 은행 이자율보단 많이 벌었다. 하지만 두자릿수의 수익률은 아니였다. 왜그럴까? 엉덩이가 가벼워서였다. 확실히 심리에 잘 휘둘렸고, 몇 번 단타로 먹으면 다시 들어가서 벌었던거 다시 다 잃고 그런것이 반복.. 지금까지 몇 달만 참고 잘 기다렸으면 100%넘는 수익을 가져올 수 있었던 아쉬운 주식들이 무지 많았었다. 물론 나 뿐만이 아닐거다. 팔고났는데, 저 멀리 날아가는 주식들... 코스피 지수가 훨훨 날아가는데 내 주식만 파란불이면 무너지는 심정.. 또 비중을 적게 투자한 종목만이 큰 수익률.. 주가의 변동요인에는 거.. 2011. 2. 9.
[보충제] 신타6 후기(쿠키앤크림) 신타6 쿠키앤크림 도착. xxx짐에서 무료배송 최저가에 구매. 군대에서부터 신타6 딸기맛, 초코맛, 쿠키앤크림을 먹어왔었다. 현재 먹는 쿠키앤크림은 초코만 먹다가 간만에 쿠키앤크림을 주문. 역시나 실망시키지 않고 맛있다. 신타6의 장점 1. 잘 풀린다. - 먹어 본 보충제 중에서 제일 잘 풀렸다. 물이건 우유건.. 2. 맛있다. - 복합단백질이라서 그런진 몰라도 어느 탄수화물 보충제에 못지않게 맛이 있다.(특히 딸기맛) 3. 굳이 단당류 섭취 안해도 되기 때문에.. 4. 신타6 먹고 안맞는다는 분 거의 본 적이 없다. 5. 느낌상 효과가 좋다. 신타6의 단점 1. 스쿱으로 먹는 양을 환산해보면 결코 만만치 않은 가격이다. 신타6 종합 : 경제적으로 여유가 있다면 정말 강력 추천하는 보충제. 맛은 초코, .. 2011. 2. 9.
[추천글] 워렌버핏이 대학생들에게.. 자신의 미래 수익의 10%를 투자해야 한다면. 투자하고 싶은 사람을 주위에서 골라보십시요. 대부분은 가장 잘생긴 사람이나 운동을 잘하는 학생 키가 큰 학생, 가장 날쌘 학생 가장 돈이 많은 학생 나아가 가장 머리가 좋은 학생을 고르진 않습니다. 당신이 고르는 대상은 그들 가운데 가장 인격이 뛰어난 사람 일것입니다. 누가 가장 많은 수익을 올릴지 모든 사람은 본능적으로 알기 때문입니다. 거꾸로. 당신이 가장 투자하고 싶지 않은 사람, 다시 말해 가장 수익이 떨어질것으로 보이는 사람을 골라보십시요. 이번에도 가장 성적이 떨어지거나 운동시합이 있을때마다 후보신세를 벗어나지 못하고 만년벤치나 데우고 있는 학생이나. 나아가 지능이 가장 떨어지는 학생이 아닐 가능성이 큽니다. 당신이 고르는 대상은 잔머리를 굴리고 .. 2011. 2. 9.
[그들이 말하지 않은 23가지]-장하준 그들이 말하지 않은 23가지. 한 마디로 요약을 한다면 '자유경제에 대한 신란한 비판' 이다.  최근, 세계가 자유주의를 주장하면서 정부의 규제를 거부하고 비판을 하는데 이것은 어찌보면 몰락으로 가는 길일 수도 있다. 경영자들의 도덕적 해이 문제, 환경오염 문제 등 자유경제체제에서는 여러 문제들이 발생하게 되고, 이것은 장기적으로는 악영향을 미치게 된다. 책을 읽으면서 몇 가지 생각해본 것을 적어보자면, 개발도상국들을 이용해먹으려고 거짓말 치는 선진국들의 경제학자들... 그 거짓말로 계속되는 고통을 겪고 있는 여러 개발도상국들. 여전히 세계는 보호무역주의가 필요하다. 자유무역을 하려면 우선적으로 그 국가의 산업을 충분히 발전시키지 않으면 수입국으로부터 잡아먹히기 때문이다. 또한, 앞으로 금융규제에 대한.. 2011. 2. 9.
[아이폰 어플 리뷰] 구루딕. 사전어플 안녕하세요? 아이폰 사전 어플 구루딕이라고 많이들 들어보셨으리라 생각이 됩니다. 0.99$에 사전만 구하면 정말 최고의 사전 어플이 되죠. 브랜드 사전 어플 한화로 만원 이상 하는데, 구루딕 하나면 다 해결이 됩니다. 일단 어플 디자인 입니다. 업그레이드가 되면서 많이 이뻐졌네요^^ 구루딕의 또 다른 장점은 로딩 시간이 엄청 짧다는 겁니다. 업데이트시 로딩시 페이지로딩도 없어졌는데 그로 인하여 바로 부팅이 가능합니다. 아래 페이지가 첫 화면입니다. 동아 프라임, 위키 등 사전을 많이 넣어놨습니다. 아래는 현재 구루딕에 넣어놓은 사전들입니다. 옥스포드 영영사전, 경제용어사전, 한글사전, 위키백과, 한영, 영한 등 브랜드 영어사전 어플에 비해 전혀 꿀리지 않고, 건너뛰기 기능도 있습니다. 사전은 wiff로도.. 2011. 2. 8.
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