금연 방법1 껌이 금연에 효과가 있을까? 직장 스트레스 담배 없이 지내보기 껌이 금연에 효과가 있을까? 직장 스트레스 담배 없이 지내보기 2015년 들어서 큰 이슈 중 하나가 담배값 인상입니다.2500~2700원 하던 담배가 물가상승률과 상관없이 여러 이유로 4500~4700원선으로 훌쩍 뛰어버렸는데요.담배 가격 뿐만 아니라 국민 인식 자체가 달라져서 이제 공공장소는 당연한거고, 길거리 흡연, 심지어 카페에까지 흡연자들이 설 곧은 없어졌습니다.이에 새해를 맞아 사재기 해놓으신 분들을 제외하고는 금연을 시도하는 분들이 많은데요.하지만 금연은 웬만한 의지가 아니고서는 정말 힘들다고 할 정도로 끊기가 힘든데요.금연을 시도하기 위해 가장 많이 하는 방법이 운동, 간식거리, 니코틴 패치, 자주 물 마시기가 아닐까 싶습니다.얼마 전 방송을 보니 껌으로 금연하는 사람들이 있다고 하는데요. .. 2015. 2. 14. 이전 1 다음 반응형 반응형
